数十年ぶりに恋をして、実りました。
本のおかげで実った恋
こんにちは、メローネです。
数十年ぶりに恋をしました。
そしてとてもラッキーなことに、好きな人に好きになってもらえることができました。
好きな人がいること、自体が久しぶりすぎてどう行動たらいいかわからず、
「この人が好きだ」と自覚してからまず、Yahoo検索をしました（笑）
「好きな人ができたらどうする」と。
たくさんの検索結果が出た。
たくさんのブログを読んだ。
たくさんのYoutubeを見た。
でもブログでもYoutubeでも、結局は本をベースにお話されてることが多く、
だったら恋愛心理学の本を読めばいいと行きつきました。
Kindleでは気になる本をバンバンダウンロードして、最初の20ページぐらいをさっとと読み、
言葉づかいや要点のまとめ方が自分に合う本だけを
読み進めることができるのでとても良いです。
家にいながら立ち読み、試し読みをしながら本命の本を見つけていく感じです。
15〜20冊ほど読んだ本の中で、
抜群に理解しやすく、
抜群に効き目があったと思う1冊はこちらです。
脳のバグらせ方 -脳がわかれば恋は作れる- 著：世良サトシ
書名：脳のバグらせかた 脳がわかれば恋は作れる
著者：世良サトシ
発行日：2021年4月28日
出版：KADOKAWA
著者は学生時代に読んだ催眠術の本をきっかけに、
コールドリーディング（話術の一種）に魅了されて以来、
関連本を読み、「人を自分の思うままに動かす」（こわっ）実践をして、
その力を身につけるだけでは飽き足らず、
脳科学や心理学の論文を読んだり、
海外の有名研究者が行う講義に参加するほどになったそうです。
相手に違和感を与え、自分の印象を強く植え付けることで自分のことを考える時間を増やすことや
潜在意識にアタックして、本人の意識とは別で無意識的に自分の記憶を残すことなどが
具体的に書かれています。
■目次のご紹介
Chapter0 脳は言い訳がお好き
Chapter1 脳に関する2つの誤解
Chapter2 相手の脳をバグらせあなたを好きにさせる習慣
Chapter3 相手の脳をバグらせあなたを好きにさせる具体的な行動
・好きな人と会っている時にやるべきこと
・好きな人と会っていない時にやるべきこと
目次だけでも、読みたい！知りたい！ってなりませんか？
■あなたのために何かをかけさせる
わたしが特に勉強になった章を2つご紹介します。
Chapter2 相手の脳をバグらせあなたを好きにさせる習慣
”惹きつけられる人”のコミュニケーションの基本⑦あなたのために何かをかけさせる（お金、時間、労力）
→かけてきたものが積み重なるにつれて、
「失いたくない」という本能はより強く刺激される。
→一貫性があるものはいいことだと無意識に判断するようになり、
あなたに色々なものをかける行為を積み重ねることで、「その一貫性を保つことはいいことだ」と相手は潜在意識で感じ、
「もっとあなたにたくさんのものをかけたい（＝あなたのために何かをしてあげたい）」
脳のバクラせ方 脳がわかれば恋は作れる 著：世良サトシ
と思うようになる。
わたしは現在38歳。
彼氏がいたのは22歳が最後。
大人になってから、ここまで一人で強く生きてきたから、
人に頼らず色々できるようになりました。
誰かが「手伝おうか？」「送ろうか？」「迎えに行こうか？」
なんて声をかけてくれても、なんでも「大丈夫」と言って自分でやってきてました。
だって、自分でできる方が美学だと思ってた。
だからこそ、
「かけてもらう」ことも自分を好きになってもらう一つの要素なのだと知り驚きました。
「大丈夫」って咄嗟に言わないようにする努力が必要だなと。
それから、彼が「多く出すよ」とか、「道分かりづらいから駅まで迎えにいくよ」とか言ってくれた時には、
「大丈夫」を封印して、「ありがとう」と受け取るように心がけました。
■LINEやDMは既読スルーする
Chapter3 相手の脳をバグらせあなたを好きにさせる具体的な行動
好きな人と会っていない時にやるべきこと③LINEやDMは既読スルーする
既読スルーは相手に恋愛感情を抱かせる手法として
脳のバクラせ方 脳がわかれば恋は作れる 著：世良サトシ
最も強力な手段の一つです。
「既読がついたのに返事が来ない」という認識が潜在意識に残っている間、
無意識にあなたのことを考えてしまう機会が増えるので、
好意があなたに帰属しやすいのがその理由です。
これを読んだ後に、片思いだった彼とのLINEを見返してみたら
「即レス」ばかりでした。
次にLINEが始まったら「既読スルー」をやってみよう、と読み終わった後に決意。
都合のいいことに、その夜に彼からLINEが来たので、
通知が来て敢えて1時間後に既読をつけ、
「わたしのこといっぱい考えてよー」なんて思いながら、
明日の朝に返事をすることを心に決め、そのままスルー。
そして別の恋愛心理学の本を読んでいたら、
まさかの追いLINEが来ました！！！
効果、凄すぎる。
こんな感じでとても読みやすい文章でたくさんのアドバイスが書かれています。
・好きな人と会っている時にやるべきこと
・好きな人と会っていない時にやるべきこと
大切な教科書に出会えました！！
秘密の「メス力」LESSON 著:神崎メリ
そしてもう一冊、こちらは心理学のスペシャリストというよりは、
恋愛スペシャリストの書かれた本です。
書名：秘密の「メス力」LESSON
著者：神崎メリ
発行日：2020年2月20日
出版：SBクリエイティブ
こちらの本は、まずかわいい！
表紙も可愛いですが、中もティファニーブルーが基調となっている素敵なデザインです。
そして、文章は「恋愛上手な姉御」という感じですんなり入ってきます。
この本曰く、男心が掻き立てられるのは、
①狩猟本能
②相手を守りたいという庇護欲
③ヒーローになりたい本能
この3つだそうですよ。
著者の神崎メリさんは、恋愛コラムニストでinstaのフォロワーはなんと11万人。
Kindleで本に出会うまで存じ上げませんでしたが、界隈ではとても有名な方だったのですね。
（2023年6月現在はKindle Unlimitedは対象外のようです）
■目次のご紹介
STEP1 マインドセット「ど本命」の彼に必ず愛される「メス力マインド」とは？
（追えば追うほど男は逃げたくなる、という話）
STEP2 見極める その人、貴方を苦しめる「おクズ様」かもしれません
（こんな男に注意、はもちろん、貴方の幸せが許せない女版おクズ様にも注意せよ）
STEP3 告らせる ど本命ハンティング 「ど本命」にしたいと思わせる戦略
STEP4 秒でプロポーズさせる 今すぐ「ど本命婚」するための10のステップ
この本を読んでいた時はまだ片思いだったので、STEP4はちゃんと読んでなかった！
今読み直したいです（笑）
おすすめYouTuber とーま
読書と同時にインプットしていたのが、とーまさんのYoutubeです。
「まずは落ち着いて！」
恋をすると、勝手に盛り上がって、勝手に不安になって、勝手に怒って、勝手にヤキモチ妬いて、
忙しくなりますよね。
そういうのを、まずは落ち着きましょう、って言ってくれました。
話の構成が分かりやすく、優しく話を聞いてくれる感じです。
夜の営み系の悩み相談に答える動画でも、
使う言葉が上品なので悪い気持ちにならずに聞くことができます。
ウォーキングのお供にずーっと流して聞いていました。
実った今でも、なんか見ちゃう素敵なチャンネルです。
自分に刺さるテーマの動画もきっとあると思いますので、ぜひ見に行ってみてください。
まとめ
実は、この記事に着手していたのは10ヶ月ほど前のこと。
このまとめも、
「本を読んで取り組むなんて資格取得みたいだけど、
自分ではどうしたらいいかわからないから本の通りに頑張ってみます」
で締めていました。
でも書きながら、実績がない人に感動した本のおすすめされても説得力ないよな、って思って
ずっと投稿できずに下書き保存していました。
この時好きだった彼と、お付き合いできてから今日で半年。
本通りにすれば必ず成就する、というものではありませんが、
少なくともわたしは、人生で初めて「1番好きな人」に好きになってもらうことができました。
本になるほどの玄人のお話、聞いてみませんか？？
みなさんの恋が実りますように。
では！！
